2010年9月7日 星期二

我們的飛輪車 BH G5 HA900F

大概今年3,4月的某個晚上,蚵女看著電視購物頻道說我們來買台健身車的時候.
我真覺得這真是太好的主意了.(難得蚵女提議要買的東西,一定要用力點頭贊成的啦!,但是其實是自己也想要.)
因為有太多的藉口讓我出不了門騎單車運動.
所以其實買台室內健身車也是不錯的選擇.

原本我們看的是這種樣子的健身車啦.

595330_XL





接著上網東看西看,預算討論.
又猶豫不決的.














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2009年10月1日 星期四

好久沒騎之 騎車去海邊

上週與小太郎小騎了一段路.
蘭陽溪右岸的自行車道,騎到出海口.
再繞到利澤簡海邊.
好天氣,所以nokia 5630又發揮晴天機的好效果.

利澤簡 海邊

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2009年6月20日 星期六

破百行,變成破胎行

今日騎到狀圍河堤,黑輪就爆胎.
沒有備內胎,所以就此打住今日破百行程.
於是乎,轉成烏石港日曬行.
幾個人今天真是烤焦的很.

破百,下次再戰吧.

2009年6月11日 星期四

石城百里計時賽本週末再度登場啦 6/20

相隔一年多.
要二度破百啦.
就下週啦..
加油.

2009年6月6日 星期六

好久沒騎雙宮

雙宮

好久沒騎雙宮,今天自己去騎.
玉尊宮一次,三清宮(香格里拉)騎兩次.
最後在梅花湖買了超好吃的梅花湖餅(也可能是餓了),很大份才30元.
以後要常去騎這裡.再吃吃好吃的梅花湖餅.

2009年4月12日 星期日

三清宮,梅花湖

20090412 三清宮

今早自己先去騎三清宮,從新寮方向上到香格里拉,下到三清宮後.走前方單車道下到梅花湖.
再回頭原路上三清宮,再往圓環方向下坡,再上坡到三清宮.
再單車到滑下梅花湖.繞行一圈後回家.

7:14/2:31:39/144/177/1904Kcal
33.3km/16km/h(a)/2:18/2:04

今天第一次背水包 2:18/2:04 所以停車休息時間變短.
也可能是自己騎,所以沒停車聊天.

2009年4月5日 星期日

4/4 玉蘭

不是新路線,但是今回有小太郎的兩位親戚(阿德,阿貴)同行(技術上).
兩位可都是一個比一個猛啊...
啟程沒多久,我們就不見他們的身影.
到松羅休息後,準備再出發的時候,阿德已經騎第二圈追上我們(超猛).
然後又將我們甩開.
哈哈~~有運動到就好.(一整個是自我安慰的話)

總里程53.2Km
總時間 3h31m
移動時間2h42m
最快航速(直線下坡) 53.3km/h

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