今早自己先去騎三清宮,從新寮方向上到香格里拉,下到三清宮後.走前方單車道下到梅花湖.
再回頭原路上三清宮,再往圓環方向下坡,再上坡到三清宮.
再單車到滑下梅花湖.繞行一圈後回家.
7:14/2:31:39/144/177/1904Kcal
33.3km/16km/h(a)/2:18/2:04
今天第一次背水包 2:18/2:04 所以停車休息時間變短.
也可能是自己騎,所以沒停車聊天.
2009年4月12日 星期日
三清宮,梅花湖
2009年4月5日 星期日
4/4 玉蘭
不是新路線,但是今回有小太郎的兩位親戚(阿德,阿貴)同行(技術上).
兩位可都是一個比一個猛啊...
啟程沒多久,我們就不見他們的身影.
到松羅休息後,準備再出發的時候,阿德已經騎第二圈追上我們(超猛).
然後又將我們甩開.
哈哈~~有運動到就好.(一整個是自我安慰的話)
總里程53.2Km
總時間 3h31m
移動時間2h42m
最快航速(直線下坡) 53.3km/h
2009年4月3日 星期五
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